Dr. Ulrike Stelzl

Ärztin für Allgemeinmedizin
Notärztin

Der nächste Schritt beinhaltet Informationen über die gängigen Nahrungsmittel, Einkaufstipps und Tipps fürs "Auswärts- Essen."
Ihr Grundumsatz wird berechnet, ein Zielgewicht festgesetzt, und Sie arbeiten mit mir zusammen an einem Ernährungsplan, der für Ihre individuelle Lebenssituation paßt.
Zusätzlich bekommen Sie Informationen zu Sport und gesunder Bewegung.
Sie sollen keine kurzfristige Diät machen, sondern nach und nach eine Änderung Ihres Lebensstils vornehmen.
Kontrolltermine für neue Fragen oder Änderungen des Plans werden individuell vereinbart.